2018-11-16から1日間の記事一覧
最近眠りの入り方がおかしい。 睡眠障害なので入眠がうまくいけば取り敢えず4時間は固いけど、大体うまくはいかないから大体一時間おき位に目が覚めてしまうのがデフォだった。んだけど。 最近は何故かすこん、と何かの拍子に落ちては落ちた事に驚いて目が…
最近眠りの入り方がおかしい。 睡眠障害なので入眠がうまくいけば取り敢えず4時間は固いけど、大体うまくはいかないから大体一時間おき位に目が覚めてしまうのがデフォだった。んだけど。 最近は何故かすこん、と何かの拍子に落ちては落ちた事に驚いて目が…